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在网球培训机构中该如何回击角度大的球呢?

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当我们在场上进行打球时,会遇到一些对手打回来的一些角度大的一些球,如在区外角的接发球,但面对此类球技时,我们有时总不能进行有效的回击,那我们在网球培训机构中进行练习时,要如何来进练习呢?

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对于此类的技术球来说,这不仅由于对手有可能发出节奏非常快的平击球,更重要的是对绝大多数右手球员来说,用反拍接发无疑更是雪上加霜。而对于此类的情况来说,当我们在网球培训机构中进行练习时,该要用什么方式来进练习呢?分腿垫步是任何种类接发的规定动作,当在场上面对对占先区的大外角发球,这样可以帮你更好的抓住机会。分腿垫步不能懒散。当发球过来时,在如此高速的情况下,当你没有做好脚步准备,这样是会影响你的技术的,当在分腿垫步的幅度要大。在做好分腿垫步后,你这时要朝对角线方向移动。在双打区域内切断球的运行轨迹,并且尽可能在前脚的前方完成击球。如果沿着边线移动,这样会让你的打球时机太晚,减小将球回到界内的概率。这里我们来拿用右手球员来说,当在场上进行接发时,你可能会发现自己在右脚落地前完成回发。不要只认为脚步踏定后才能完成挥拍,在击球时腾空完全不是问题,随后我们聚焦上半身的动作,完成高效地大外角接发,还要关注拉拍和随挥。

当在进练习时,会有很多教练会说你要在进行拉拍时要简洁,这是样做是正确的。当在面对占先区的大外角发球时,我们将肩膀转动后,球拍完成反面“C型”挥动,这个幅度就足够了。这样可以保证我们更加靠近击球点,方便让你在场上提早来完成打球。

而在打球后的随挥动作也要简洁。无论是单反还是双反,接发时我们都不需要完成在肩膀上方的随挥。面对占先区的大外角发球,接发时让球拍停在身体前方,这样的动作简洁高效,这样可以让接发球速度更快,这样也会让球稳稳越过球网。当我们在做分腿垫步幅度加大;当在朝向对角线移动;当在进行拉拍动作简洁,要把击球点在身体前方、随挥动作同样简洁,如此可以确保完成充分的发力和完美的击球。

我们也要选择好正确的站位,而站位的划分,这也是在你的双脚与底线或是球网的相对位置。也许在击球时跨关节、核心以及肩膀的转动会带动左脚转动,但双脚的连线,几乎与底线平行。搭档定点喂球,以开放式站位站在底线,脚下不动,通过转体和扎实的底盘,发力进行原地击球。练习者以交叉步向反手位跑动两步,当做好击球准备后搭档再喂球,然后练习者以开放式站位击球,再快速回位。等搭档喂球之后再启动,向反手位交叉两步到位转体击球。


对于在场上进打球时该如何来回击角度大一些的来球时,当我们在网球培训机构中进练习时,一定要找到合适的方式来进打球。

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