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在网球培训中该如何利用上旋高球来进行打球?

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当我们在场上进行打球时,也会用一些技术来进行伪装的打法,这样也是可以帮你在场上获得更多的机会,那我们在网球培训中该如何来练习呢?

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当在场上打球或是在网球培训中进打球时,如对手位于网球,而你接到了一个比较好处理的底线球时,准备击球的姿势可能就会出卖你。稳固的站姿以及完整的拉拍动作是标准的大力击球准备姿势,而对于对手来说,这时肯定会准备左右移动,来应对你准备打出的穿越球。

若此时想变化你的打法,那么我们就可以穿插使用上旋挑高球。而要做到这一点的关键就在于“站姿”,上旋高球的效果更偏向防守,因此击打时身体通常是向后的,也会较为放松。对手就会解读成你准备打出上旋高球,开始向后移动。

而如果我们选择攻击性较强的站姿,在对手认为你准备打出穿越球的情况,你却使用了上旋挑高球。当在进行收拍时须垂直收拍,当在挥拍的最后时刻,从球的下方向上击球,球拍挥过头顶,让球向上高高飞出,完成了一记加入“伪装”的上旋挑高球,当在场上进打球时要逐渐丰富自己的打法,合理地进行伪装。让对手知道你不仅能把球打向他的身边,更能打到他身后,让对手永远摸不透你的套路。

上旋高球的动作过程和上旋球的基本打法大致相同。对付实力强大的对手,放出强烈的上旋高球是最有效的进攻手段。这种球以相当快的速度飞越网前的对手并落到后场,触地后弹起较高。且准确急速向前飞驰。特别是球与拍面相触之后很难准确估计出它的飞行轨迹的长度,对方虽然拼命跑到后场去挽救,但往往会出现击球失误或击球无力。

如果在跑动中用上旋高球回击来球,那几乎没有办法对球进行有效的控制。在打球之前应停止跑动,当你跑动去迎球的时候就应该向后引拍,用柔和的动作从球的下方向前上方挥拍搓打。在向前进行挥拍中,拍头可以略低于手,当在于球进行接触时,你的拍面应成几乎是垂直的状态向上弹击,并利用手腕的回拨及前臂的回旋动作,来让球产生强烈的上旋。上旋高球的击球点位置,以前脚后面齐腰高处为适宜。击球时身体的重心不需移动。击球后要继续向前上方跟进。进攻性的上旋高球,是有一定的难度的,不太容易拿握,要打好这种球必须具备比较全面和熟练的击球技术。一般应先在落地球中学会打上旋抽球,然后再学打上旋高球,只有打落地球的技术掌握得扎实才能使用上旋高球的技术。


对于在场上进行打球时,该如何来利用上旋高球的技术来进打球时,当我们在网球培训中进练习时,一定要找到正确的方式来进打球。

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